عشاء الليلة: السباغيتي مع الزعتر-تشيلي الكرفس هريس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب العشاء الليلة: معكرونة بالزعتر - تشيلي سيليرياك هريس. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 692 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الثوم والزبدة وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عشاء الليلة: معكرونة مع السلطعون, تشيلي, والنعناع, عشاء الليلة: حساء الكرفس، و عشاء الليلة: حساء الكرفس بالكاري لوصفات مماثلة.