صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص25
نقاط الصحة3
مجلة

عجينة بيروجي

عجينة بيروجي
بحاجة الى منتجات الألبان الخالية والنباتية? بيروجي العجين يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 78 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الأوروبي الشرقي. إذا كان لديك مسحوق الخبز والبيض والماء الدافئ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 149 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيروجي, بيروجي، و اختصار بيروجي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير اخلطي الدقيق والملح والبيكنج باودر معا. جعل بئر في المركز.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في وعاء منفصل مزيج معا الزيت النباتي والماء الدافئ ، والبيض للضرب.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
تصب في بئر المكونات الجافة. يعجن العجين لمدة 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
4
تغطية العجين والسماح للراحة لمدة 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
5
طرح وملء كما تريد.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة

المعدات