عجينة بيروجي
بحاجة الى منتجات الألبان الخالية والنباتية? بيروجي العجين يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 78 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الأوروبي الشرقي. إذا كان لديك مسحوق الخبز والبيض والماء الدافئ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 149 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيروجي, بيروجي، و اختصار بيروجي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير اخلطي الدقيق والملح والبيكنج باودر معا. جعل بئر في المركز.
في وعاء منفصل مزيج معا الزيت النباتي والماء الدافئ ، والبيض للضرب.
تصب في بئر المكونات الجافة. يعجن العجين لمدة 8 إلى 10 دقائق.
تغطية العجين والسماح للراحة لمدة 2 ساعة.