صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة9
مجلة

طفل الشتاء الاسكواش مع متبل البرتقال الكشمش حشو

طفل الشتاء الاسكواش مع متبل البرتقال الكشمش حشو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب القرع الشتوي للأطفال مع حشو الكشمش البرتقالي المتبل. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 10 وتكاليف Serving 1.39 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 301 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط أربعة 1 1/2 رطل البلوط الاسكواش, زعتر, الخشنة الملح موافق للشريعة اليهودية بالإضافة إلى إضافية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. هذه الوصفة من بون ابيتى لديها 9 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة ممتازة. حاول الاسكواش الشتاء مع حشو المشمش, الاسكواش الشتاء متبل مع الشمر، و الاسكواش الشتوي مع الزبدة المتبلة لوصفات مماثلة.