صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

طبقات العجين المخمر مع الطماطم والخضر

طبقات العجين المخمر مع الطماطم والخضر
قد تكون طبقات العجين المخمر مع الطماطم والخضر هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 761 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. ل Serving 3.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من زيت الزيتون والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية والخبز العجين المخمر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول العجين المخمر-طبقات اليقطين, السبانخ الفطر والعجين المخمر ستراتا، و بروفولون والكراث الخضر على العجين المخمر البلد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. أضيفي الطماطم مع الزعتر وزيت الزيتون و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
تنتشر على ورقة الخبز والشواء ، واثارة مرة واحدة أو مرتين ، حتى يتم تجفيف الطماطم قليلا وتحمر في البقع ، 1 ساعة إلى 1 ساعة ، 15 دقيقة. تبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
3
اخفقي الحليب والبيض والفونتينا و 3/4 كوب بارميزان وحريف و 1 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
فونتينا الجبنفونتينا الجبن
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
إضافة مكعبات الخبز والخضر وإرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطينفطيرة اليقطين
الخضرالخضر
5
تصب في طبق خبز 3 لتر ، ثم توضع فوقها الطماطم المحمصة. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
6
في اليوم التالي ، سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
7
رشي الطبقات مع 1/4 كوب بارميزان المتبقية واخبزيها ، مكشوفة ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتقريبا ، حوالي 45 دقيقة. أطفئ الفرن ، لكن احتفظ بالطبقات بالداخل قبل 10 دقائق من التقديم.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
8
تصوير تينا روب