طبق هوميني على الطراز المنزلي
قد تكون طاجن Hominy على الطراز المنزلي وصفة جيدة لتوسيع صندوق الوصفات للطبق الرئيسي. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 18 جرامًا من البروتين ، و25 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 332 سعرة حرارية . مقابل 1.07 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي لـ 10 أشخاص. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. إذا كان لديك الفلفل والبيض والهوميني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. إنه مثالي لفصل الخريف . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين والكيتون . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 31% . هذه النتيجة ليست رائعة جدًا. تشمل الوصفات المماثلة طبق الديك الرومي والبسكويت على الطريقة المنزلية ، وطاجن المعكرونة باللحم البقري على الطريقة المنزلية ، وطاجن هوميني .
تعليمات
في مقلاة كبيرة، يُحمّر السجق ويُفتت؛ بالُوعَة.
أضف هوميني. يقلب حتى يسخن خلال حوالي 5 دقائق.
في وعاء كبير، يخفق البيض والحليب والفلفل.
أضف إلى خليط الهوميني. يُطهى ويُحرَّك بلطف حتى ينضج البيض.
تصب في 2 كيو تي مدهون. طبق الخبيز. نغطيها بشرائح الجبن.
ضعيها تحت الشواية حتى تذوب الجبنة.