طبق لحم البقر هاواي
طبق لحم بقري هاواي هو طبق رئيسي يقدم لشخصين. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 27 جرامًا من البروتين و16 جرامًا من الدهون وإجمالي 557 سعرة حرارية. مقابل 2.51 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 21% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home لحم البقر المفروم وخل النبيذ الأبيض والأرز والكرفس. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 49% في الملعقة. وتشمل الوصفات المماثلة بيتزا ديب ديش هاواي، وهاواي بيف سلايدرز، ولحم بقر هاواي المكتنز.
تعليمات
في مقلاة صغيرة، يُطهى لحم البقر على نار متوسطة حتى يختفي اللون الوردي. استنزاف وتوضع جانبا. في نفس المقلاة، يُقلى البصل والكرفس والفلفل الأخضر والثوم في الزبدة لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح طريًا.
صفي الأناناس واحتفظي بالعصير؛ وضع الأناناس جانبا.
أضف كمية كافية من الماء إلى العصير لقياس نصف كوب. في وعاء، اخلطي السكر البني والدقيق والخل والملح وخليط عصير الأناناس حتى يصبح المزيج ناعمًا.
أضف إلى المقلاة. جلب ليغلي. يُطهى ويُحرَّك على نار متوسطة لمدة دقيقتين. ضجة في لحم البقر والأناناس. الحرارة من خلال.