طبق خزفي للكرواسون والسلمون
طبق خزفي للكرواسون والسلمون بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 257 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من جبنة مونتيري جاك وجبنة الموزاريلا والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكرواسان هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ خبز المشمش مع صلصة الكراميل كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 27%. وصفات مماثلة تشمل كرواسون وسمك السلمون (أو لحم الخنزير) طاجن الإفطار, عطلة الإفطار: لحم الخنزير والجبن كرواسون الإفطار خزفي، و كرواسون الإفطار طاجن.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، وتطهى وتحرك البصل والثوم حتى يصبح البصل شفافا ، حوالي 5 دقائق.
إزالة من الحرارة. في وعاء ، اخفقي البيض مع الحليب حتى يصبح مزبدا وممزوجا جيدا.
ضع القطع الممزقة من قاع الكرواسون في طبق خبز غير لاصق مقاس 9 * 13 بوصة في طبقة متساوية. توضع قطع الكرواسون مع البصل المطبوخ والثوم في طبقة ، تليها طبقات من البصل الأخضر والسلمون المدخن وجبنة مونتيري جاك والجبن السويسري وجبنة الموزاريلا والشبت.
يسكب مزيج البيض بالتساوي فوق الكسرولة ويرش بالملح والفلفل الأسود. رتب قمم الكرواسان فوق الكسرولة ، واضغط عليها لأسفل في خليط البيض لترطيبها.
اخبزي الكسرولة في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح قمم الكرواسون بنية اللون وتوضع البيض ، حوالي 50 دقيقة.