صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طاجين لحم الضأن

طاجين لحم الضأن
طاجين الضأن هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفة مع 6 حصص. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 159 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. قدم شخصان هذه الوصفة, و 21 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الفلفل وكتف الضأن والكركم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل طاجين لحم الضأن, طاجين لحم الضأن والبازلاء، و طاجين لحم الضأن.