طاجن لحم البقر والأرز بالجبن

طاجن لحم البقر والأرز بالجبن هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 539 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الأرز والطماطم المعلبة والكمون المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن أرز ولحم بقري مفروم, طاجن لحم البقر بالجبن، و طاجن الأرز بالجبن.