طاجن دجاج البروكلي الثاني
القرنبيط الدجاج خزفي الثاني هو خالي من الغلوتين وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 558 سعرة حرارية. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على المايونيز والقشدة المكثفة من حساء الدجاج وجبن الشيدر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. حاول طاجن دجاج بروكلي, طاجن دجاج بروكلي، و طاجن دجاج البروكلي الأول لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضعي الدجاج والبروكلي في طبق خبز 9 * 13 بوصة مدهون قليلا. في قدر متوسطة الحجم ، اخلطي كريمة حساء الدجاج والمايونيز ومسحوق الكاري وعصير الليمون. يغلى المزيج على نار خفيفة مع التحريك باستمرار.
يسكب مزيج الحساء فوق خليط الدجاج / البروكلي ويضاف إليه الجبن المبشور.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 20 دقيقة أو حتى تذوب الجبن.