طاجن جزر كريمي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طاجن الجزر الكريمي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 غرام من البروتين, 18 غرام من الدهون، وما مجموعه 191 سعرة حرارية. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 10. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. سيكون ضربة في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من جبنة الشيدر والبصل والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست رائعة جدا. حاول طاجن جزر كريمي, طاجن الجزر، و طاجن الجزر لوصفات مماثلة.
تعليمات
مكان 1 في. من الماء في قدر كبيرة ؛ إضافة الجزر. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 7-9 دقائق أو حتى ينضج.
استنزاف ، حجز 1/4 كوب سائل الطبخ.
نقل الجزر إلى 1-1 / 2-كيو تي. طبق الخبز.
في وعاء صغير ، يمزج المايونيز والبصل والفجل الحار وسائل الطهي المحجوزة ؛ يوزع بالتساوي على الجزر.
يرش الجبن ؛ أعلى مع فتات الخبز.
خبز ، مكشوف ، في 350° لمدة 30 دقيقة.