طاجن الذرة البروكلي

قد يكون طاجن الذرة البروكلي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 265 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. فهو مثالي ل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة والقرنبيط والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي طاجن البروكلي والذرة, طاجن الذرة والبروكلي، و طاجن الذرة البروكلي اللذيذ.