صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 50 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة2
مجلة

ضلوع ظهر مشوية مع صوص باربيكيو حار

ضلوع ظهر مشوية مع صوص باربيكيو حار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب ضلوع الطفل المشوية مع صلصة الشواء الحارة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تخدم 24 وتكاليف 65 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 185 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. التوجه الى المتجر والتقاط لحم الخنزير الخاصرة الظهر الأضلاع, صلصة الفلفل, بذور الكرفس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخل الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البقان الخل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ضلوع ظهر الطفل مع صلصة الكولا باربيكيو, ضلوع ظهر للأطفال مع صلصة باربيكيو موجو، و ضلوع ظهر مدخنة مع صلصة اسبريسو باربيكيو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 325 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
قطع الأضلاع إلى قطع التقديم ؛ يرش بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الأضلاعالأضلاع
3
ضع الضلوع في مقلاة مقاس 15 * 10 * 1 بوصة. تغطية مع احباط ؛ خبز حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة أو حتى تصبح طرية.
المكونات سوف تحتاج
الأضلاعالأضلاع
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة
4
في هذه الأثناء ، في قدر 2 لتر ، اخلطي مكونات الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
5
يسخن حتى يغلي على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ ينضج مكشوفا لمدة 15 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
6
تسخين الغاز أو شواية الفحم للطبخ غير المباشر حسب توجيهات الشركة المصنعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
7
ضع لحم الخنزير على جانب غير مدفأ من شواية غاز ذات شعلتين أو فوق مقلاة بالتنقيط على شواية الفحم. (في حالة استخدام شواية غاز ذات شعلة واحدة ، اطهيها على نار خفيفة. يطهى لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، بالفرشاة مع الصلصة كل 5 دقائق ، حتى يصبح لحم الخنزير ورديا ويبدأ اللحم في الابتعاد عن العظام. تخلص من أي صلصة متبقية.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
اللحوماللحوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
مقلاةمقلاة