صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

صني سهلة الدجاج والزلابية

صني سهلة الدجاج والزلابية
صني من السهل الدجاج والزلابية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 496 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مرق الدجاج والزبدة والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. جعل العديد من الناس هذه الوصفة, و 361 أن أقول أنه ضرب المكان. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 66%. حاول سندويشات الدجاج والتفاح سهلة صني, صني إيزي شيبوتل دجاج مخبوز ماك اند تشيز، و عسل مشوي سهل من صني أندرسون-دجاج ديجون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
معدات خاصة: خيوط المطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
3 رؤوس ثوم، مقطعة إلى نصفين أفقيًا3 رؤوس ثوم، مقطعة إلى نصفين أفقيًا
3
في قدر كبير على نار متوسطة عالية ، تذوب 1/4 كوب زبدة ويقلى البصل والثوم قليلا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
4
أضف الدجاج والماء والمرق مع التأكد من أن السائل يغطي اللحم. اربطي أغصان الزعتر وسيقان البقدونس وأغصان المريمية معا وأضيفيها إلى القدر مع الفلفل والكرفس. جلب ليغلي, ثم خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة الدجاج حتى يصبح" سقوط العظام " العطاء, حول 30 الدقائق, القشط قبالة حثالة كما يستعر.
المكونات سوف تحتاج
زعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدةملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
5
أخرج الدجاج من القدر إلى لوح التقطيع واتركه يبرد.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
6
إزالة حزمة عشب والكرفس وتجاهل. حجز الأسهم. عندما يكون الدجاج باردا بما يكفي للتعامل معه ، اسحبه من العظام وقطعه إلى قطع صغيرة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
7
في وعاء كبير ، اخلطي 2 كوب من الدقيق مع باقي الأعشاب المفرومة وملعقة كبيرة من الملح. اصنع بئر في المنتصف واسكب 1 كوب من مرق الدجاج المحفوظ ، بما في ذلك الدهون ، في البئر. باستخدام شوكة ، حرك المرق ببطء في الدقيق. كرر ، مع إضافة المزيد من الدقيق و / أو المرق حتى يتم الوصول إلى قوام ناعم وعجين.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
8
إضافة المزيد من الدقيق ، 1 ملعقة كبيرة في وقت واحد ، إذا كان يحصل لزجة جدا. على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ، دحرج العجينة إلى سمك 1/8 إلى 1/4 بوصة. استخدم قطاعة بيتزا أو سكينا حادا لتقطيع العجين إلى مربعات مقاس 2 بوصة ، ثم قطع المربعات إلى نصفين على القطر إلى مثلثات.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
الرشات الملونة، أو النقاط الصغيرةالرشات الملونة، أو النقاط الصغيرة
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
9
أعد المرق إلى نار هادئة وأضف الزلابية ببطء ، مما يسمح لبعض الدقيق الزائد بالبقاء على الزلابية لزيادة جسم المرق. احرص على عدم ترك الزلابية تلمس عند إضافتها إلى القدر. اطبخي حتى ترتفع الزلابية إلى السطح. إذا لم يثخن المرق حسب رغبتك ، اخلطي 1 ملعقة كبيرة من الزبدة و 1 ملعقة كبيرة من الدقيق في وعاء صغير بالشوكة. أضف الخليط ببطء إلى المرق للمساعدة في تكثيف الحساء. ضجة في الدجاج المحفوظ ومغرفة في أطباق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
علبتان (18.5 أونصة) من مرق الدجاج من COLLEGE INN®علبتان (18.5 أونصة) من مرق الدجاج من COLLEGE INN®
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
مغرفةمغرفة
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر