صلصة مارينارا لجميع الأغراض
قد تكون صلصة مارينارا لجميع الأغراض مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 12 وتكاليف Serving 1.85 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 137 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الثوم والكمون والتوابل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول صلصة مارينارا سريعة لجميع الأغراض, صلصة عنبية لجميع الأغراض، و صلصة غمس لجميع الأغراض لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني زيت الزيتون في قدر كبير على نار متوسطة ، واطهي الثوم حتى يصبح لونه بني فاتح.
اخلطي الطماطم الكاملة ، مكعبات الطماطم ، الفلفل الأخضر ، معجون الطماطم ، الكبر ، الزيتون الأخضر ، البقدونس ، قبعات فطر بورتوبيللو ، الفجل ، صلصة هابانيرو ، والسكر. يتبل بالتوابل الإيطالية والأوريجانو والكمون. تغطية ، وتقديمهم ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 25 دقيقة.