صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة شواء العقعق

صلصة شواء العقعق
صلصة شواء العقعق هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 437 سعرة حرارية. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 12 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك كاتشب وصلصة الصويا وفلفل تشيلي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل أفضل كصلصة, ويتم ذلك في حوالي 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة خيار العقعق, صلصة الشواء كيني روجرز-على الرغم من أنها قد لا تكون موجودة بعد الآن، يمكنك صنع صلصة الشواء مثلهم تماما، و صلصة الشواء أنا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مرق لحم الخنزير المقدد في قدر على نار متوسطة. يطهى البصل في مرق لحم الخنزير المقدد حتى يصبح طريا ، حوالي 7 دقائق. ضجة في الثوم والزنجبيل. كوك ويقلب 30 ثانية أخرى. خفض الحرارة إلى منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
مرق لحم الخنزير المقددمرق لحم الخنزير المقدد
الثومالثوم
الزنجبيلالزنجبيل
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
اخلطي الكاتشب وصلصة رسيستيرشاير وصلصة الصويا والسكر البني والخل البلسمي وعصير الليمون وصلصة شبوتل والخردل والفلفل الحار المطحون والفلفل والملح والكمون والكزبرة والفلفل الحلو في وعاء. قلبي الصلصة في خليط البصل واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
الخل البلسميالخل البلسمي
الفلفل الحارالفلفل الحار
السكر البنيالسكر البني
عصير الليمونعصير الليمون
الكزبرةالكزبرة
صلصة الصوياصلصة الصويا
شيبوتل شيليشيبوتل شيلي
الكاتشبالكاتشب
الخردلالخردل
بابريكابابريكا
فلفلفلفل
الكمونالكمون
البصلالبصل
صلصةصلصة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المكونات

1جبنة بارميزان مبشورة1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر البني ، معبأة بحزمالسكر البني ، معبأة بحزم1أوريو محشو مزدوجصلصة تشيلي شيبوتل المعبأة في زجاجاتصلصة تشيلي شيبوتل المعبأة في زجاجات1الخضروات (مثل السبانخ)فلفل تشيلي مجفف مطحونفلفل تشيلي مجفف مطحون1جبنة بارميزان مبشورةالزنجبيل الطازج المفرومالزنجبيل الطازج المفروم2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم1أوريو محشو مزدوجكزبرة مطحونةكزبرة مطحونة1الخضروات (مثل السبانخ)كمون مطحونكمون مطحون2القشرة: فتات بسكويت غراهامخردل مطحونخردل مطحون1أوريو محشو مزدوجالفلفل الأسود المطحون الطازجالفلفل الأسود المطحون الطازج3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة0الخضروات (مثل السبانخ)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل مفرومبصل مفروم1الخضروات (مثل السبانخ)الفلفل الحلو الاسبانيالفلفل الحلو الاسباني591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير