صلصة المانجو السهلة
من السهل السالسا المانجو قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 37 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من عصير الليمون والثوم والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل صلصة المانجو السهلة, صلصة المانجو السهلة، و صلصة المانجو السهلة: الكمال الحلو والتوابل.
تعليمات
قلب المانجو والبصل الأخضر والثوم والكزبرة وعصير الليمون وعصير البرتقال معا في وعاء. البرد على الأقل 1 ساعة قبل التقديم.