صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة13
مجلة

صلصة الباستا / البيتزا

صلصة الباستا / البيتزا
بحاجة الى صلصة خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون صلصة المعكرونة/البيتزا وصفة ممتازة لتجربتها. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 247 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كان لديك ريحان وسكر وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 37 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل صلصة باستا بنكهة البيتزا, صلصة الطماطم النباتية المجففة بالشمس (للبيتزان أو المعكرونة)، و بيتزا الطماطم المحمصة مع الريحان الطازج وصلصة البيتزا محلية الصنع.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، اقلي الثوم بالزيت حتى يصبح لونه ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف معجون الطماطم والسكر والأوريغانو والريحان والماء والجبن والنبيذ. يتبل بالملح والفلفل ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق على نار متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
معجون الطماطممعجون الطماطم
الأوريجانوالأوريجانو
الجبنالجبن
باسلباسل
السكرالسكر
المياهالمياه
النبيذالنبيذ

المعدات

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

شيانتي, تريبيانو, وفيريديكيو هي خيارات رائعة للإيطالية. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو كاستيلاني كيانتي أناتا. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 14 دولار.
كاستيلاني كيانتي أناتا
كاستيلاني كيانتي أناتا
مشرق روبي أحمر اللون. الأنف مكثف وفاكهي مع عطر بنفسجي وتلميح طفيف من الكرز والكشمش الأحمر. الحنك جاف ومتوازن ، تانيك خفيف يتحول إلى نعومة مخملية.أزواج جيدا مع الباستا اللذيذة لأطباق المعكرونة الحارة. مثالي مع الشواء وشرائح اللحم ولحم العجل المشوي.مزيج: 90 ٪ سانجيوفيز ، 10 ٪ سيليجيولو