صلصة الباستا / البيتزا
بحاجة الى صلصة خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون صلصة المعكرونة/البيتزا وصفة ممتازة لتجربتها. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 247 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كان لديك ريحان وسكر وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 37 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل صلصة باستا بنكهة البيتزا, صلصة الطماطم النباتية المجففة بالشمس (للبيتزان أو المعكرونة)، و بيتزا الطماطم المحمصة مع الريحان الطازج وصلصة البيتزا محلية الصنع.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، اقلي الثوم بالزيت حتى يصبح لونه ذهبيا.
يضاف معجون الطماطم والسكر والأوريغانو والريحان والماء والجبن والنبيذ. يتبل بالملح والفلفل ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق على نار متوسطة منخفضة.