صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة الباربكيو للعيش من أجلها

صلصة الباربكيو للعيش من أجلها
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا امنح صلصة الباربكيو لتعيش من أجل المحاولة. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول صلصة باربيكيو نباتية منزلية الصنع, لفائف الربيع الحية مع صلصة الليمون والزنجبيل، و لفائف القرفة الحية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي صلصة الشواء وصلصة البط. تبرد في الثلاجة حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
صلصة البطصلصة البط
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو