صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص56
نقاط الصحة4
مجلة

صلصة الأناناس الحارة

صلصة الأناناس الحارة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات هور دو مازا ، لذا جرب سالسان الأناناس الحار. تخدم هذه الوصفة 56 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 23 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الطماطم والطماطم والفلفل هالبينو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول صلصة الأناناس الحارة, صلصة الأناناس الحلوة والحارة، و صلصة الأناناس والنعناع الحارة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، يغلى 8 أكواب من الماء.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إضافة الطماطم (البندورة) ، وعدد قليل في وقت واحد ؛ يغلي لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
3
صفي الطماطم وضعيها على الفور في ماء مثلج.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
4
استنزاف واتركها حتى تجف ؛ قشر وختم.
5
في وعاء ، اخلطي المكونات المتبقية. ضجة في الطماطم. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. خفض الحرارة ؛ ينضج ، مكشوف ، لمدة 15-20 دقيقة أو للسمك المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6
مغرفة بعناية الخليط الساخن في الجرار الساخنة 1 لتر ، وترك 1/2 في. فراغ الرأس.
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
7
إزالة فقاعات الهواء ؛ مسح الحافات وضبط الأغطية. عملية لمدة 15 دقيقة في معلب الماء المغلي.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري