صدور الدجاج مع قشرة الذرة وصلصة الفاصوليا السوداء
وصفة صدور الدجاج مع قشرة الذرة والفاصوليا السوداء سالسان جاهزة في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام المكسيكي. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 2035 سعرة حرارية, 142 جرام بروتين، و 79 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 7.38 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البصل وزيت الزيتون والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 88%. وصفات مماثلة هي صدور الدجاج مع قشرة الذرة وصلصة الفاصوليا السوداء, صدور الدجاج مع دقيق الذرة-قشرة الكزبرة والفاصوليا السوداء-صلصة المانجو، و دجاج مع صلصة الفاصوليا السوداء.