صحية ولذيذة: باستا إي سيسي

صحية ولذيذة: باستان ه سيسي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 677 سعرة حرارية. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المعلبة وزيت الزيتون والفاصوليا الحمص ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول باستان إي فاجيولي-صحي ولذيذ, صحي ولذيذ: باستا دجاج بالريحان، و صحي ولذيذ: سلطة باستا نيكواز لوصفات مماثلة.