شوربة القرع بالجوز مع رافيولي السبانخ
حساء الجوز الاسكواش مع رافيولي السبانخ يتطلب حوالي 1 ساعة من البداية الى النهاية. هذا الحساء لديه 200 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 95 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك قرفة مطحونة ، زنجبيل مطحون ، رافيولي سبانخ محشو بالجبن ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي رافيولي الجوز الاسكواش مع بيستو السبانخ, حساء الدجاج الهندي التايلاندي مع القرع والسبانخ، و الجوز الاسكواش الرافيولي.
تعليمات
توضع بذور الكمون وجوزة الطيب في قدر كبيرة على نار متوسطة ، وتطهى حتى يصبح لونها بني فاتح. ضجة في الزبدة ، ويقلى البصل والكراث حتى تصبح طرية.
تخلط في الاسكواش والنبيذ ومرق الدجاج. الموسم مع القرفة والزنجبيل. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة من 10 إلى 15 دقيقة.
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
يضاف الرافيولي ويطهى من 8 إلى 10 دقائق أو حتى ينضج ؛ يصفى.
مع خلاط اليد ، هريس خليط الحساء. يمزج في الكريمة الخفيفة ويتبل بالملح والفلفل.
اخلطي الرافيولي المطبوخ قبل التقديم مباشرة.