صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة49
مجلة

شوربة الفلفل الأحمر المحمص مع جبن الموزاريلا

شوربة الفلفل الأحمر المحمص مع جبن الموزاريلا
قد يكون حساء الفلفل الأحمر المحمص مع جبن الموزاريلا هو الحساء الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 136 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. مزيج من البصل والماء والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق, من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص، و الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اضبط التحكم في الفرن على الشواء. على الرف في مقلاة اللاحم ، ضع الفلفل الأحمر. اشوي بقمم على بعد حوالي 5 بوصات من الحرارة لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يتقرح الجلد ويصبح لونه بنيا بشكل متساو. في وعاء كبير ، ضعي الفليفلة الحلوة المحمصة ؛ غطيها بغلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
عموم اللاحمعموم اللاحم
وعاءوعاء
فرنفرن
2
اسمحوا الوقوف 15 دقيقة.
3
في هذه الأثناء ، في قدر 4 لتر ، سخني الزيت على نار متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
يضاف البصل والثوم إلى الزيت. يطهى من 7 إلى 9 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يبدأ البصل في التحول إلى اللون البني ؛ يرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
5
إزالة الجلد والسيقان والبذور والأغشية من الفليفلة الحلوة المحمصة ؛ قطع الفليفلة الحلوة إلى شرائح. في خليط البصل ، قلبي شرائح الفلفل الحلو والمرق والماء والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
فلفلفلفل
مرقمرق
البصلالبصل
البذورالبذور
المياهالمياه
6
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة. يترك على نار خفيفة دون تغطية 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر ؛ ضجة في 1/2 كوب من الريحان.
المكونات سوف تحتاج
باسلباسل
7
في الخلاط أو محضر الطعام ، ضع حوالي ثلث خليط الحساء. غطاء ؛ مزيج على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة ، ووقف خلاط لكشط الجانب إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
8
تصب في وعاء كبير. كرر 2 مرات أكثر مع خليط الحساء المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
قسمي الحساء بالتساوي بين 4 أوعية. للتقديم ، ضعي الحساء مع مكعبات الفلفل الأصفر وجبن الموزاريلا ؛ يرش مع الريحان المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأصفرالفلفل الأصفر
موزاريلاموزاريلا
باسلباسل
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
10
يقدم مع الخبز.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز