شوربة العدس مع الكراوت ولحم الخنزير المقدد
قد يكون حساء العدس مع الكراوت ولحم الخنزير المقدد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 48 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 239 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفلفل والكرتون والعدس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 43 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل شوربة لحم الخنزير المقدد والعدس, شوربة العدس مع لحم الخنزير المقدد، و شوربة العدس ولحم الخنزير المقدد.
تعليمات
يمزج أول 5 مكونات في فرن هولندي ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج العدس.
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة حتى يصبح هشا.
إزالة لحم الخنزير المقدد من المقلاة. احتفظ بـ 1 ملعقة كبيرة من المرق ؛ تخلص من المرق المتبقي.
الجمع بين لحم الخنزير المقدد ومخلل الملفوف في عموم; طبخ 1 دقيقة أو حتى يسخن جيدا.
أضف المرق المحفوظ والملح والفلفل إلى خليط العدس. ملعقة الحساء في الأطباق الفردية.