شوربة العدس الأحمر مع اللفت والبقدونس

حساء العدس الأحمر مع اللفت والبقدونس هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. حصة واحدة تحتوي على 171 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 137 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك فصوص من الثوم وزيت الزيتون والعدس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي شوربة العدس الأحمر بالجزر والزنجبيل, شوربة العدس والبرغل بالليمون والبقدونس، و اثنين من الفول ، عدس بوي ، سلطة الفيتان والبقدونس.