صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة39
مجلة

شطائر لحم البقر المشوية بالخردل والسكر البني

شطائر لحم البقر المشوية بالخردل والسكر البني
الخردل والسكر البني شواء لحوم البقر السندويشات قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 2.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 625 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. التوجه الى المتجر والتقاط غائم عصير التفاح والبصل والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول أضلاع لحم البقر المحفوظ مع السكر البني والخردل الصقيل, الجاودار والسكر البني الخردل، و السكر البني وسمك السلمون الخردل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
جلب اللحم إلى درجة حرارة الغرفة ، واتركها حتى تجف ويرش بحرية مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
3
سخني فرن هولندي كبير على نار متوسطة مع إيفو.
المكونات سوف تحتاج
ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
4
يضاف الثوم والبصل ويتبل بالملح والفلفل ويطهى المزيج لمدة 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
5
يضاف الكاتشب وعصير التفاح ومرق اللحم البقري ورسيستيرشاير والسكر البني والديجون والطماطم. ينضج ليبدأ في التكاثف والجمع، من 10 إلى 12 دقيقة أخرى. الشريحة في لحوم البقر وتغطي مع صلصة. غطي القدر واتركيه على نار خفيفة (أو في فرن 300 درجة فهرنهايت) حوالي 3 ساعات ، مع التحريك من حين لآخر على الموقد.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
مرق لحم البقرمرق لحم البقر
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6
يرفع اللحم ويقطع إلى قطع صغيرة أو يقطع. قلبي واتركي الصلصة تتكاثف على نار متوسطة إلى متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
7
يضاف اللحم البقري مرة أخرى إلى الصلصة ويمزج.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
8
يقدم هذا الطبق مع ينهار الجبن والكرفس سلطة الكرفس على لفات أو بارد وتخزينها لتناول وجبة جعل قبل.
المكونات سوف تحتاج
الجبن ينهارالجبن ينهار
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
9
يمزج البقدونس والكرفس والفطر ؛ ارتديه مع عصير الليمون وما يكفي من إيفو لتغطيته وتتبل بملح الكرفس والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةغائم عصير التفاحغائم عصير التفاح2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق لحم البقرمرق لحم البقر12راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم مطهيةطماطم مطهية8مدرب بيب مصنف 200 تيارالكرفس مع قمم الورقية ، شرائح رقيقة جدا على زاويةالكرفس مع قمم الورقية ، شرائح رقيقة جدا على زاوية12راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح الكرفسملح الكرفس1كيلوغرامتشاك روستتشاك روست12راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير والكثير من الفلفل الأسود الخشنملح كوشير والكثير من الفلفل الأسود الخشن796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحول السكر البني الداكن ، معبأة بخفةحول السكر البني الداكن ، معبأة بخفة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحول خردل ديجون المحببحول خردل ديجون المحبب2(شتاء)ايفو, بالإضافة إلى بعض الرشايفو, بالإضافة إلى بعض الرش12راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًإيفوإيفو4القرنفلالثوم ، شرائح رقيقةالثوم ، شرائح رقيقة1فطر بورتابيلا ، نصفين وخيشومي ، مقطع إلى شرائح رفيعة جدا1 ليمون ، معصورفطر بورتابيلا ، نصفين وخيشومي ، مقطع إلى شرائح رفيعة جدا1 ليمون ، معصور2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة2البصل ، شرائح رقيقةالبصل ، شرائح رقيقة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقمم البقدونس الطازج ، المفروم خشناقمم البقدونس الطازج ، المفروم خشنا12همبرغر أو ساندويتش رولزهمبرغر أو ساندويتش رولز12راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجبنة شيدر بيضاء متفتتة أو جبنة ستيلتون بلوجبنة شيدر بيضاء متفتتة أو جبنة ستيلتون بلو796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحول صلصة رسيستيرشايرحول صلصة رسيستيرشاير