شطائر سلطة دجاج الطرخون مع التفاح
قد تكون شطائر سلطة دجاج الطرخون مع التفاح هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 388 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واحصل على أوراق الخس والطرخون وجبن بارميجيانو ريجيانو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل التفاح الجدة سميث هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل التفاح هش مع زبدة الفول السوداني الجرانولا + نوع الجرانولا الهبة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 29 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل شطائر سلطة الدجاج الطرخون, شطائر سلطة الدجاج الطرخون، و شطائر سلطة البيض مع الطرخون.
تعليمات
يمزج الكراث وخل الطرخون في وعاء صغير ؛ اتركه لمدة 10 دقائق.
يضاف المايونيز والخردل والطرخون ؛ يقلب جيدا حتى يمتزج. احتياطي 3 ملاعق كبيرة خليط المايونيز.
يضاف الدجاج إلى خليط المايونيز المتبقي ؛ يقلب جيدا.
انتشار حوالي 2 ملاعق صغيرة محفوظة خليط المايونيز على النصف السفلي من كل جزء الرغيف الفرنسي. أعلى كل مع 1 ورقة الخس. تقسم شرائح التفاح والجبن المحلوق بالتساوي بين السندويشات. ضعي كل شطيرة بالتساوي مع 1/2 كوب سلطة دجاج ونصف الخبز المتبقي. البرد حتى جاهزة للخدمة.