نودلز سكيتشوان
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والنباتي? يمكن أن تكون نودلز سكيتشوان وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 599 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على خل شيري, الطحينة, معكرونة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الطحينة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الطحينة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو أمر جيد جدا. حاول نودلز الخضار ، كيفية صنع نودلز الخضار / نودلز الخضار سهلة, نودلز سومين مع صلصة الصويا والزنجبيل الحلوة-كتاب طبخ نودلز تاكاشي، و نودلز للعام الجديد: نودلز حساء البط المشوي الكانتونية لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الثوم والزنجبيل في محضر طعام مزود بشفرة فولاذية.
يضاف الزيت النباتي والطحينة وزبدة الفول السوداني وصلصة الصويا والشيري وخل الشيري والعسل وزيت الفلفل الحار وزيت السمسم والفلفل المطحون. هريس الصلصة.
أضف القليل من الزيت إلى قدر كبير من الماء المغلي المملح واطهي السباغيتي.
صفي المعكرونة في مصفاة ، وضعيها في وعاء كبير ، وبينما لا تزال دافئة ، أضيفي 3/4 من الصلصة.
إضافة الفلفل الأحمر والأصفر والبصل الأخضر.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة. يمكن إضافة الصلصة المتبقية ، حسب الحاجة ، لترطيب المعكرونة.