شطائر بورتوبيللو المحمصة
شطائر بورتوبيللو المحمصة هي نباتي وصفة مع 2 حصص. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 301 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والخل البلسمي وجبنة الموزاريلا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل شطائر فطر بورتوبيللو محمصة مع مايونيز البارميزان, شطائر جيب الباذنجان المشوي البارميزان مع فطر بورتوبيللو، و شطائر بورتوبيللو.
تعليمات
قطع الفلفل الحلو إلى نصفين بالطول ؛ تجاهل البذور والأغشية.
وضع نصفين الفلفل, الجانبين الجلد حتى, على 15 س 10 بوصة هلام لفة عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ; تتسطح باليد.
ضع الفطر (الجانب الخيشومي لأسفل) وشرائح البصل في المقلاة.
يمزج 1 1/2 ملعقة طعام من الخل البلسمي وزيت الزيتون مع التحريك بمضرب.
ادهني خليط الخل بالتساوي على الفطر وشرائح البصل وأنصاف الفلفل.
اشوي من 8 إلى 9 دقائق أو حتى تنضج أغطية الفطر.
إزالة الفطر; شواء البصل والفلفل 3 دقائق إضافية أو حتى هش العطاء.
ضع أغطية الفطر على أنصاف الكعك السفلية ؛ ضع أنصاف البصل والفلفل بعناية فوق أغطية الفطر.
ضعي الجبن فوق البصل. شواء 1 دقيقة أو حتى يبدأ الجبن في الذوبان. أعلى مع أوراق الريحان ، ويرش كل مع 1/2 ملعقة صغيرة من الخل. تغطية مع النصف العلوي من الكعك.