شطائر بسكويت سلطة الروبيان
بحاجة الى وجبة بيسكاتاريان موران? يمكن أن تكون شطائر بسكويت سلطة الروبيان وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 255 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل والملح والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة الروبيان موخيتو في أطباق البسكويت, شطائر بسكويت الإفطار، و شطائر بسكويت الإفطار لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخلطي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز و 1/2 ملعقة صغيرة ملح. مع اثنين من السكاكين ، خلاط المعجنات ، أو أصابعك ، وقطع أو فرك في الزبدة حتى خليط يشبه وجبة الخشنة.
مع شوكة ، اخلطي البقدونس والثوم المعمر والطرخون.
صب في اللبن ويقلب بلطف حتى يأتي الخليط معا. كشط على سطح مطحون بخفة و, مع أيدي مطحون بخفة, يعجن بلطف فقط حتى يشكل العجين الكرة.
بات العجين في جولة حتى 1/2 بوصة سميكة. باستخدام قاطع دائري مقاس 3 بوصات أو كأس نبيذ ، اقطع البسكويت. جمع قصاصات, بات من جديد, وقطع البسكويت المتبقية; يجب أن يكون 8 مجموع. الفضاء بالتساوي على الزبدة 10 - من 15 بوصة ورقة الخبز ويرش بالتساوي مع الجبن المبشور المتبقية.
تخبز في فرن 425 حتى يصبح البسكويت منتفخا وبنيا ذهبيا ، حوالي 15 دقيقة.
نقل إلى رفوف الأسلاك لتبرد تماما.
في مصفاة دقيقة ، اشطف البصل الأحمر تحت الماء الجاري البارد ؛ اتركه يصفى. في وعاء ، اخلطي المايونيز وعصير الليمون والخردل.
يضاف الجمبري والكرفس والبصل الأحمر والملح والفلفل حسب الرغبة.
قطع البسكويت في نصف أفقيا. تسكب سلطة الروبيان على نصفين سفليين ، ثم توضع القمم في مكانها.