صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

شطائر الإفطار غراندويتش

شطائر الإفطار غراندويتش
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون شطائر الإفطار في غراندويتش وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 428 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 929 جعلت الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك بيضة ، د لحم الخنزير المقدد المطبوخ مسبقا ، غراند! biscuits البسكويت ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي شطائر إفطار المربى الساخنة, شطائر الإفطار، و الحصول على ما يصل والذهاب السندويشات الإفطار.

تعليمات

1
خبز البسكويت وفقا لتوجيهات على العلبة.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
وفي الوقت نفسه ، لحم الخنزير المقدد الميكروويف وفقا لتوجيهات على الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
3
النصف السفلي العلوي من كل منها مع البيض المخفوق ولحم الخنزير المقدد والجبن. تغطية مع النصف العلوي من البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة