صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة13
مجلة

شرحات لحم الخنزير مع صلصة المشمش والخردل

شرحات لحم الخنزير مع صلصة المشمش والخردل
قد تكون شرحات لحم الخنزير مع صلصة المشمش والخردل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.28 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 276 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون وشرائح لحم الخنزير والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرحات لحم الخنزير مع صلصة الخردل الكريمية, صلصة المشمش والخردل مع شرائح لحم الخنزير، و شرحات لحم الخنزير مع الخردل الكريول لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش لحم الخنزير بالملح والنعرات في الدقيق. يسخن الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. العمل على دفعات ، إذا لزم الأمر طهي لحم الخنزير حتى احمر على كلا الجانبين ، وتحول مرة واحدة ، 3 إلى 5 دقائق المجموع.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
نقل إلى طبق ؛ خيمة مع احباط للتدفئة.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
أضف المربى والمرق والخردل إلى المقلاة. اتركيه على نار هادئة واطهيه مع التحريك كثيرا حتى يتكاثف قليلا لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يرفع عن النار ويقلب في الزبدة حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
5
تسكب الصلصة فوق لحم الخنزير وتقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي