صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة51
مجلة

شرحات الدجاج المشوي مع الاسكواش والطماطم

شرحات الدجاج المشوي مع الاسكواش والطماطم
شرحات الدجاج المشوي مع الاسكواش والطماطم (البندورة) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.43 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 556 سعرة حرارية, 75 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وفلفل مطحون وشرائح دجاج وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شرحات الدجاج بالبقسماط مع الطماطم والجرجير, شرحات دجاج الجاموس المشوي، و شرحات الدجاج المتبلة بالثوم مع البطاطا المشوية لوصفات مماثلة.