شرائح بيتا اللذيذة
ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 32 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز بيتا, إكليل الجبل, مسحوق الثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول شرائح الخبز اللذيذة, رقائق بيتا المخبوزة-رقائق بيتا متبلة صحية، و بيسالادير شرائح لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي جبنة البارميزان والتوابل الإيطالية ومسحوق الثوم وإكليل الجبل.
قطع خبز البيتا إلى 1 بوصة. شرائط ؛ انقسام في النصف. رش جانب القشرة مع رذاذ الطبخ بنكهة الزبدة; ضع جانب القشرة لأعلى على مقلاة دجاج التسمين المغلفة برذاذ الطهي.
شواء 3-4 في. من الحرارة لمدة 1 دقيقة. بدوره ؛ فرشاة مع الزبدة ويرش مع خليط البارميزان. اشوي لمدة 1-2 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وهشا.