صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

شاي مثلج بلمسة النعناع

شاي مثلج بلمسة النعناع
قد يكون الشاي المثلج بلمسة من النعناع مجرد مشروب تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 113 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من النعناع وأكياس الشاي الفردية والليمون والنعناع الإضافي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا درجة ملعقة من 15%. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و الشاي المثلج بالنعناع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء أو إبريق مقاوم للحرارة ، صب الماء المغلي على أكياس الشاي ؛ يغطى وينقع لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
إزالة أكياس الشاي. بارد لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
3
أضف النعناع ؛ حاد لمدة 5 دقائق. سلالة.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
4
أضف عصير الليمون المركز ؛ يقلب جيدا. برد.
المكونات سوف تحتاج
مركز عصير الليمون جزئيامركز عصير الليمون جزئيا
5
يزين بالليمون والنعناع إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
قشور من الليمونقشور من الليمون
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة