سيفيتشي مقطع ومكسيكولا
وصفة سيفيتشي المفروم والمكسيكولا يمكن أن ترضي شغفك في أمريكا الجنوبية تقريبا 30 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 240 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل $5.56 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 1. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من ملح الكوشر وعصير الليمون والأوريجانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سيفيتشي المفروم, مكسيكولا، و سيفيتشي دي كامار-كون كوكو (سيفيتشي روبيان جوز الهند) لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي السمك المفروم في طبق ضحل واسع ورشي عصير الليمون والملح والأوريغانو. اترك هذا لمدة 8 دقائق.
صفي السمك ؛ سيكون قد صنع سائل حليبي.
إضافة البصل الأخضر, الكزبرة, وشيلي, ويقلب بلطف معا.
يمكنك إما وضع ملعقة صغيرة على القليل من الخبز المحمص ورشها على المزيد من الكزبرة ، أو وضع السيفيتشي في وعاء ليغمس الجميع رقائق التورتيلا فيه.
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;