سيفيتشي الروبيان

سيفيتشي الروبيان هو الطبق الرئيسي في أمريكا اللاتينية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وكاملة 30 وصفة بيسكاتاريان 223 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 3525 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الكزبرة والملح والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو قابل للتحسين. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا سيفيتشي دي كامار-كون كوكو (سيفيتشي روبيان جوز الهند), سيفيتشي دي كامارون (كوكتيل الروبيان سيفيتشي)، و سيفيتشي دي كامارونيس (سيفيتشي الروبيان الكولومبي).