صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

سويت اند كرانشي سناك ميكس

سويت اند كرانشي سناك ميكس
الحلو' ن ' مقدد مزيج وجبة خفيفة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 366 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز والأرز وشراب الذرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول مزيج وجبة خفيفة حلوة ومقرمشة, مزيج الوجبات الخفيفة المقرمشة، و مقدد هالوين وجبة خفيفة مزيج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة تحميص ، اخلطي الحبوب والمعجنات والفول السوداني. في قدر ثقيل ، يمزج السكر البني والزبدة وشراب الذرة. يطهى ويقلب على نار خفيفة حتى يذوب السكر. تغلي ببطء لمدة 4 دقائق دون التحريك.
2
يرفع عن النار; ضجة في كريم التارتار وصودا الخبز. ضجة في الفانيليا.
3
يسكب فوق خليط الحبوب ويقلب برفق حتى يغطى.
4
اخبزيها على حرارة 300 دولار لمدة 30 دقيقة مع التحريك مرة واحدة.
5
انتشر على احباط لتبرد. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.

المكونات

01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة مكعبةزبدة مكعبة7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنفث الكاكاونفث الكاكاو596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشراب الذرة الخفيفةشراب الذرة الخفيفة01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.كريم التارتاركريم التارتار2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالفول السوداني المحمص الجافالفول السوداني المحمص الجاف2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبريتزل تويستبريتزل تويست7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرايس تشيكسرايس تشيكس11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا