سندويشات التاكو التايلاندية مع سلو الجير والكزبرة
التاكو لحوم البقر التايلاندية مع سلطة الكرنب الجير الكزبرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 2.24 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والسكر وصلصة السمك ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول سندويشات التاكو التايلاندية مع سلو الجير والكزبرة, التاكو على الطريقة التايلاندية مع سلو الجير والكزبرة، و سندويشات التاكو الآسيوية مع سلو الليمون والكزبرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير شرائح اللحم ، اخلطي أول 6 مكونات في كيس بلاستيكي كبير بسحاب.
ختم وتتبل في الثلاجة 20 دقيقة ، وتحول في بعض الأحيان.
إزالة شريحة لحم من كيس; تجاهل ماء مالح.
ضع شريحة لحم على رف شواء أو عموم اللاحم المغلفة مع رذاذ الطبخ; يطهى 5 دقائق على كل جانب أو حتى الدرجة المطلوبة من النضج.
قطع شريحة لحم قطريا عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة.
لتحضير سلو ، اخلطي العصير والمكونات الـ 6 التالية (من خلال 2 فص ثوم) في وعاء كبير.
أضف سلو والمكونات التالية 3 (من خلال الكزبرة) ؛ إرم جيدا للجمع.
تقسيم شريحة لحم بالتساوي بين الرقاق; ملعقة حول 1/2 سلطة الكرنب كوب على كل التورتيا. أضعاف في النصف ؛ قدميها على الفور.