سندويشات البيتزا السريعة
Quick Pizza Sandwiches هو طبق رئيسي يقدم لشخصين. تحتوي الحصة الواحدة على 369 سعرة حرارية و17 جرامًا من البروتين و5 جرامًا من الدهون. مقابل 1.53 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 19% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق المتوسطي حقًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. توجه إلى المتجر واشتري الملح ومسحوق الثوم ومسحوق البصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مع نسبة 64%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. ساندويتشات Icebox السريعة، وسندويشات الدجاج الإيطالية السريعة، وسندويشات السجق الإيطالية السريعة تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.
تعليمات
في وعاء صغير، اخلطي اللحم البقري والتوابل حتى تمتزج المكونات. تقسم إلى ستة أجزاء. شكل كل منها على شكل 1-1/2 بوصة. فطيرة.
في مقلاة كبيرة غير لاصقة، قم بطهي الفطائر لمدة تتراوح بين 3-1/2 إلى 4-1/2 دقيقة على كل جانب أو حتى يختفي لون اللحم الوردي؛ بالُوعَة.
نسكب صلصة البيتزا فوق الفطائر ونتركها على النار. ملعقة على الخبز الفرنسي. يرش بالجبن.