صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص2
نقاط الصحة90
مجلة

سمك السلمون المشوي المتبل مع الأفوكادو وصلصة الفاكهة الحجرية

سمك السلمون المشوي المتبل مع الأفوكادو وصلصة الفاكهة الحجرية
قد يكون سمك السلمون المشوي المتبل مع الأفوكادو وسالسا الفاكهة الحجرية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 1013 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 9.88 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو ، كيكومان ترياكي تاكومي ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 88%. وصفات مماثلة هي حجر الفاكهة السالسا, سمك السلمون المشوي مع صلصة الأفوكادو، و سمك السلمون المشوي مع الخوخ المشوي والأفوكادو السالسا.

تعليمات

1
بالنسبة للسالسا ، قم بقلب جميع المكونات برفق مع الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
السالساالسالسا
2
تقليم السلمون إلى قطع 4 أوقية. ينقع في كيكومان ترياكي تاكومي بالثوم وصلصة البصل الأخضر لمدة 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الثومالثوم
سمك السلمونسمك السلمون
صلصةصلصة
3
سخن الشواية لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
بات سمك السلمون الجاف ، شواء النفط مع زيت الزيتون ، وشواء حوالي 5-7 دقائق على كل جانب حتى ينضج من خلال.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
سمك السلمونسمك السلمون
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
قمة مع الأفوكادو والفاكهة الحجر السالسا.
المكونات سوف تحتاج
الأفوكادوالأفوكادو
الفاكهةالفاكهة
السالساالسالسا

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه, بينوت نوير, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. اللازورد لونا شاردونيه مع 4.7 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
اللازورد لونا شاردونيه
اللازورد لونا شاردونيه
قشر البرتقال والأناناس الناضج والخبز المحمص والفانيليا على الأنف. كامل الجسم, طازجة وحيوية, مع الخوخ الأبيض المورق ونكهات التفاح الناضجة مما يؤدي إلى لمسة نهائية لذيذة بالزبدة.