سمك السلمون المزجج الآسيوي

قد يكون سمك السلمون المزجج الآسيوي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 385 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 4.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 20 المشجعين. مزيج من السكر البني وصلصة الصويا وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 91%، وهو أمر مدهش. حاول سمك السلمون المزجج الآسيوي, سمك السلمون المزجج الآسيوي، و سمك السلمون المزجج الآسيوي لوصفات مماثلة.