سمك السلمون البسيط مع الأعشاب والخضروات الطازجة
سمك السلمون البسيط مع الأعشاب والخضروات الطازجة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1565 سعرة حرارية, 200 جرام بروتين، و 65 جرام دهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 22.88 لكل وجبة. إذا كان لديك البقدونس وعصير الليمون والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل أرنب في ريسلينج مع الخضار الشتوية والأعشاب الطازجة, لفائف ورق الأرز الطازج (الربيع/الصيف) مع الأعشاب والخضروات، و سمك السلمون على البخار مع الأعشاب الطازجة والليمون.
تعليمات
اخبزيها حتى ينضج السلمون تماما ، حوالي 20 دقيقة أو حتى درجة النضج المطلوبة.