سمك السلمون البرتقالي البلسمي
قد يكون سمك السلمون البرتقالي البلسمي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان والعصر الحجري القديم والبدائية لها 267 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.98 دولارا لكل وجبة. إذا كان لديك قشر برتقال وعصير برتقال وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 93%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة هي شريحة لحم السلمون مع الصقيل البرتقالي البلسمي, شريحة لحم السلمون مع الصقيل البرتقالي البلسمي، و صلصة البرتقال البلسمي.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي القشر والخل والعسل والملح.
انتشر على سمك السلمون. ضع أي أجزاء رقيقة من السلمون تحت شرائح السمك للطهي المتساوي.
مكان في زيبلوك-الرمز البريدي ' ن البخار-حقيبة ، مع أجزاء سمكا نحو الحواف الخارجية للكيس. ختم حقيبة.
الميكروويف على حرارة عالية لمدة 3-1 / 2 دقيقة أو حتى يتقشر السلمون بسهولة باستخدام شوكة. إذا لزم الأمر ، الميكروويف على فترات 30 ثانية حتى يتم إجراء اختبارات السلمون.
اسمحوا الوقوف لمدة 1 دقيقة قبل التعامل معها.
في هذه الأثناء ، لغمس الصلصة ، اخلطي عصير البرتقال والخل البلسمي والعسل والملح. حقيبة مفتوحة بعناية. استخدم الملعقة لإزالة السلمون من الكيس.
يزين بالبصل الأخضر وشرائح البرتقال إذا رغبت في ذلك.
النبيذ الموصى به: بينوت نوير, شاردونيه, استرلينيا بلان
سمك السلمون في القائمة? جرب الاقتران مع بينوت نوير وشاردونيه وساوفيجنون بلانك. لاتخاذ قرار بشأن الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه صديق رائع لأطباق الزبدة الكريمية ، في حين أن ساوفيجنون بلانك يمكن أن يكمل الأطباق العشبية أو الحمضيات. يتناسب اللون الأحمر خفيف الجسم منخفض التانين مثل البينوت نوير بشكل رائع مع السلمون المشوي أو المشوي. حرق كوخ كاشبيرن بينوت نوير مع 4.8 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
حرق كوخ كاشبيرن بينوت نوير
الكرز الداكن الناضج والكشمش الأحمر ونوتات الشوكولاتة تسبق المكونات اللذيذة من الزعتر البري والشعير والأرض. تضفي مادة العفص المرنة عمقا على الحنك ، بينما تحتفظ النضارة وحموضة التوت الأحمر بطول جميل وتركيز وتوازن.