صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

سلو ملفوف سريع المخلل على الطريقة اليابانية

سلو ملفوف سريع المخلل على الطريقة اليابانية
قد يكون الملفوف المخلل السريع على الطريقة اليابانية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، فودماب ودية ، وبيسكاتاريان لديها 86 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. إذا كان لديك فلفل حلو وجزر وسكر بني ذهبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلو سريع المخلل على الطريقة اليابانية, خيار مخلل ياباني سريع، و مخلل الملفوف الأحمر سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.