وصفاتمجلة
صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة30
أطباق خالية من الغلوتينأطباق منخفضة الفودمابوجبات خالية من منتجات الألبان
المأكولاتأطباق منطقة البحر الأبيض المتوسطالوجبات الفرنسيةأوروبية
الوجبات الغذائيةملائمة للفودمابأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبيالغداءالسلطةالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
كيشي لحم البقر المفروم
كيشي نباتي
كيشي الدجاج بدون قشرة
كيشي بدون قشرة
تارت الليمون والمشمش الفرنسي
شرائح ستيك ستروجانوف في الخبز الفرنسي وسلطة الشبت
تكس مكس كيشي
الهليون كيشي
صلصة فرنسية شهية
لفائف الخبز الفرنسي للموت من أجلها
وصفات ذات صلة
ميني برجر يوناني
رغيف لحم جنوب الحدود
طبق الدجاج بالكاري والحصى
طاجن الأزتيك
مجلة

سلطة نيكواز الكلاسيكية

سلطة نيكواز الكلاسيكية
قد تكون سلطة نيكواز الكلاسيكية هي الوصفة المتوسطية التي تبحث عنها. مقابل 2.88 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 31% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هل تشاهدين شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقة للبيئة وصديقة للبيئة على 367 سعرة حرارية و26 جرامًا من البروتين و17 جرامًا من الدهون لكل وجبة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. 4 أشخاص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على خس بوسطن والفلفل وخل النبيذ الأبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. مع نسبة 81%، هذا الطبق رائع. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سلطة نيسواز الكلاسيكية، وسلطة نيسواز، وسلطة نيسواز.

تعليمات

1
ضعي البطاطس في قدر متوسطة الحجم. يغطى بالماء البارد ويتبل بالملح. يُترك على نار خفيفة على نار متوسطة الحرارة ويُطهى حتى ينضج بالشوكة، لمدة 5 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يصفى وينقل إلى وعاء متوسط. رش مع النبيذ واتركه يبرد. احجز القدر.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
في هذه الأثناء، احضري قدرًا منفصلاً من الماء المملح ليغلي. املأ وعاءً بالماء المثلج المملح.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
أضف الفاصولياء إلى الماء المغلي. يُطهى حتى يصبح طريًا وخضراء زاهية لمدة 2 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
هاريكوتس فيرتسهاريكوتس فيرتس
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
5
يُصفى ويُغطس فورًا في الماء المثلج حتى يبرد؛ استنزاف واتركها حتى تجف.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
6
ضعي البيض في القدر المحجوز واغمريه بالماء البارد بمقدار بوصة واحدة تقريبًا. يُترك على نار خفيفة على نار متوسطة الحرارة، ثم يُغطى ويُرفع عن النار ويُترك لمدة 10 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
7
صفيها، ثم ضعيها تحت الماء البارد حتى تبرد. قشر تحت الماء الجاري البارد.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1
اخفقي الخل والكراث والخردل والزعتر ونصف ملعقة صغيرة من الملح والفلفل حسب الرغبة في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
اخفقي زيت الزيتون في تيار بطيء وثابت حتى يستحلب.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
إرم الطماطم في وعاء صغير مع الملح والفلفل حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
أضف حوالي ربع كوب من الصلصة إلى البطاطس واخلطها. أرباع البيض المطبوخ جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
قسم الخس بين 4 أطباق. قم بترتيب البطاطس والفاصوليا والفجل والبيض المطبوخ جيدًا والتونة في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
هاريكوتس فيرتسهاريكوتس فيرتس
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
اليوسفي، لكل منهمااليوسفي، لكل منهما
6
اسكبي أي عصير من الطماطم في الصلصة، ثم أضيفي الطماطم إلى الأطباق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
7
رشي عليها الصلصة وزينيها بالزيتون.
المكونات سوف تحتاج
يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضريمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر
8
تصوير جوني ميلر

المكونات

1رئيسبوسطن الخس ، أوراق فصلبوسطن الخس ، أوراق فصل8سمولcherry tomatoes or small cocktail tomatoes, halved or quarteredcherry tomatoes or small cocktail tomatoes, halved or quartered2(شتاء)فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم2(شتاء)النبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف4لارجيسالبيضالبيض1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم283مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)نباتات الهاريكوتس الخضراء أو الفاصوليا الخضراء الرقيقة المشذبةنباتات الهاريكوتس الخضراء أو الفاصوليا الخضراء الرقيقة المشذبة4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشيرملح كوشير1626 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز686 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيتون نيكواززيتون نيكواز4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج6الفجل ، قلص وإيواؤهمالفجل ، قلص وإيواؤهم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)red-skinned potatoes, sliced 1/3 inch thickred-skinned potatoes, sliced 1/3 inch thick312مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)Italian or Spanish tuna packed in olive oil, drainedItalian or Spanish tuna packed in olive oil, drained606 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, الشمبانيا, بوردو, بورجوندي أبيض, جرونر فيلتلاينر

تعمل سلطة Nicoise بشكل جيد مع شاردونيه وساوفيجنون بلانك والشمبانيا. يتمتع كل من Sauvignon Blanc وGruner Veltliner بمكونات عشبية تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة، في حين يمكن أن يكون Chardonnay اختيارًا جيدًا لتوابل السلطة الكريمية. أحد أنواع النبيذ التي يمكنك تجربتها هو Cupcake Vineyards Pinot Noir. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وسعر الزجاجة حوالي 17 دولارًا.
كب كيك كروم العنب بينوت نوير
كب كيك كروم العنب بينوت نوير
يحتوي هذا النبيذ على لون عقيق جميل ورائحة الكرز الأسود والفراولة الناضجة والتوت الأحمر ولمسة من التوابل مع لمسة كريمية.
ميني برجر يوناني
باسل بيكان بيستو
التفاح فطائر
سندويشات الخضار المشوية
رغيف لحم جنوب الحدود
سجق إفطار أرنب
صلصة السباغيتي السرية
عفريت كرة الجبن
سلطة والدورف مع كريمة الخفق
طبق الدجاج بالكاري والحصى