وصفاتمجلة
صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة14
أطباق خالية من الغلوتينالنباتية
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبانالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبيأطباق الأنتيباستيالسلطةمقبلاتالوجبات الخفيفةمقبلات الأنتيباستو
من السهل التفاح كول سلو
بسكويت الصنوبر
رولات العشاء بالأعشاب
خبز الليمون السريع
2 دولار/يوم النظام الغذائي - الأرز الإسباني
بودنغ الخوخ تينيسي
الموز المزجج في أكواب الجوز Phyllo
لحم الخنزير المشوي الآسيوي
كب كيك توابل اليقطين مع جبنة بوربون السكر البني الكريمية
شوربة الثوم والباذنجان المشوي
وصفات ذات صلة
شوربة الثوم والباذنجان المشوي
صلصة الفاكهة مع رقائق التورتيا بالقرفة
سندويشات الخضار المشوية
عفريت كرة الجبن
مجلة

سلطة كاليفورنيا المقذوفة

سلطة كاليفورنيا المقذوفة
إذا كان لديك حوالي 15 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون سلطة California Tossed Salad خالية من الغلوتين، ونباتية من البيض واللاكتو، ووصفة بدائية يمكنك تجربتها. مقابل 1.24 دولارًا لكل وجبة، تحصل على مقبلات تكفي لـ 12 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 6 جرام من البروتين، و15 جرام من الدهون، وإجمالي 177 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. توجه إلى المتجر والتقط الفطر والزيتون والرومان الممزق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع حصوله على نسبة 59%، يعد هذا الطبق جيدًا جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل California BLT Tossed Salad، وTossed Salad، وCashew Tossed Salad.

تعليمات

1
في وعاء كبير، قم بجمع المكونات السبعة الأولى. يغطى ويبرد لمدة ساعة على الأقل.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
قبل التقديم مباشرة، أضيفي الرومان وقلبيه على المعطف.
المكونات سوف تحتاج
رومينرومين

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

تعمل السلطة بشكل جيد مع شاردونيه وساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر. يتمتع كل من Sauvignon Blanc وGruner Veltliner بمكونات عشبية تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة، في حين يمكن أن يكون Chardonnay اختيارًا جيدًا لتوابل السلطة الكريمية. يمكنك تجربة Blanc de Bleu Cuvee Mousseux. أعجب المراجعون تمامًا بتقييم 4.2 من أصل 5 نجوم وسعر حوالي 16 دولارًا للزجاجة.
بلان دي بلو كوفي موسوكس
بلان دي بلو كوفي موسوكس
بلان دي بلو هو نبيذ شاردونيه الفاخر من كاليفورنيا مع لمسة إضافية من التوت الأزرق وهو نبيذ فوار رقيق مخصص للاحتفالات التي لا تُنسى. إنه يقدم نكهات مغرية ورائحة عطرية منعشة - ممزوجة بشكل واضح بالتوت الأزرق. كل هذا موجود في زجاجة مثيرة للإعجاب ذات ذوق رفيع. تُزرع فاكهة بلان دي بلو في مزارع الكروم الهادئة في شمال كاليفورنيا، والمعروفة بنسيمها البارد والصافي - وهي ظروف مثالية للعنب الحصري والتربة التي تبرز العمق العميق. خصائص لذيذة. يتناسب هذا النبيذ الفوار جيدًا مع المقبلات والسوشي والوجبات الخفيفة جدًا.
مرق قليل الدسم
ميني برجر يوناني
عفريت كرة الجبن
سلطة والدورف مع كريمة الخفق
سلطة بطاطس مشوية مع جبنة الفيتا والفاصوليا الخضراء والزيتون
المكاديميا الجوز أرغفة صغيرة
نصائح شريحة لحم الخاصرة بالليمون والثوم
طاجن الأرز الإيطالي
نيماكايا (ليمون) بوليهورا
كابوبس الدجاج الخفيفة