سلطة فواكه وسبانخ

سلطة الفاكهة والسبانخ تأخذ حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه المقبلات لها 200 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3.2 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط فاكهة النجمة وقشر الليمون وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي بيض لاكتو ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 94%، هذا الطبق رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سلطة فواكه من حجر السبانخ: أفضل عشاء مصنوع من الفاكهة في الصيف, سلطة فواكه السبانخ، و سلطة السبانخ مع الفاكهة.