سلطة فواكه صيفية مع كريمة مخفوقة
سلطة فواكه الصيف مع الكريمة المخفوقة هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 113 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك ماء وكريمة خفق ثقيلة وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 40%. وصفات مماثلة تشمل سلطة فواكه شتوية مع كريمة الفانيليا المخفوقة, سلطة فواكه مع كريمة الليمون وجوز الهند المخفوقة، و سلطة فواكه كريمة مخفوقة (سلطة والدورف).
تعليمات
قلب الماء و 5 ملاعق كبيرة من السكر و 1/4 كوب من المسكرات بنكهة التوت وعصير الليمون معا في قدر على نار متوسطة منخفضة. يغلى المزيج ، ويخفف الحرارة إلى درجة منخفضة ، ويترك على نار خفيفة مع التحريك بشكل متكرر ، حتى يذوب السكر تماما ، حوالي 8 دقائق. توضع جانبا لتبرد.
اخلطي النكتارين والكرز والفراولة والتوت والعنب البري في وعاء كبير.
يسكب مزيج السكر المبرد فوق الفاكهة ويقلب برفق حتى يغطى.
تخفق كريمة الخفق الثقيلة و 2 ملعقة صغيرة من السكر في وعاء مع خلاط يدوي كهربائي على ارتفاع حتى تتشكل قمم قاسية. أضعاف 1 ملعقة صغيرة من المسكرات بنكهة التوت في الكريمة المخفوقة ؛ ملعقة فوق سلطة الفاكهة ويرش بالتساوي مع اللوز.